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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。毕业后，离开校园象牙塔的吴子竞并没有停止表演的脚步，反而不断拓宽自己的演出领域。他积极试镜，做好万全的准备，迎接每一次的机会，他参加了多个演出和节目，包括孟京辉青年戏剧节、中国国际音乐节等等，并在繁星戏剧村上演的话剧《谁动了我的牡丹》中饰演了任宝康。在各个表演机会中，吴子竞不断尝试不同类型的角色和风格，积累了宝贵的表演经验。
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