张含韵曾经以一首广告歌曲《酸酸甜甜就是我》火遍中国,她在《爱很美味》里饰演的方欣也是这种“酸酸甜甜”的感觉。她在职场中打拼,成家后淡出工作,随后的婚变又让她决定回到事业当中。从这点上看她应该是经历比较丰富、有自己事业和家庭生活的人,但是她心态上却非常年轻,有种甜甜的感觉。电影采用多线叙事,由几个故事交织而成。这几个故事彼此独立又相互关联,分别体现了爱情、亲情、友情。陌生文艺青年结伴夜游,互生情愫;坚持讲长沙话的脱口秀演员与父亲从对峙到和解;外地务工人员思念家乡,真诚互助……凌晨时分,他们汇聚在丽姐大排档,丽姐最后一次掌勺做粉,烹饪出人间况味。
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